Kelebihan Heartburn Asli Pemulihan Lebih Ubat Konvensional
Jika anda seorang pesakit pedih hulu hati maka anda mungkin pengguna tetap satu atau lebih daripada banyak ditetapkan atau over-the-kaunter ubat-ubatan. Anda pasti tidak mendapatkan bantuan tetapi bantuan ini adalah sementara.
Jadi apa jika ia adalah mungkin untuk menghilangkan masalah menyedihkan anda tanpa perlu ubat-ubatan berasaskan dadah dengan kesan sampingan yang berbahaya bahawa mereka sering menghasilkan? Jika ini bunyi kemungkinan mengundang maka anda benar-benar perlu menyemak kelebihan penting bahawa ubat pedih ulu hati semula jadi mempunyai lebih daripada ubat konvensional yang anda digunakan untuk mengambil. Mari kita mempertimbangkan rawatan yang disediakan untuk anda.
Antasid
Produk-produk ini terkenal bertindak dengan meneutralkan asid perut mengurangkan tumpuan mereka yang tidak memberikan kelegaan sementara kepada pesakit. Walau bagaimanapun, mengurangkan kesan asid perut bermakna pencernaan makanan anda dihalang. Tambahan pula, penderiaan merendahkan tahap asid menyebabkan perut untuk menghasilkan lebih banyak asid, jadi lebih anti-asid yang diperlukan dan sebagainya kitaran yang membangun yang boleh memudaratkan kesihatan anda secara keseluruhan.
H2 Penghalang
Ubat ini berfungsi dengan mengurangkan jumlah asid yang perut menghasilkan dengan menyekat isyarat yang memberitahu perut untuk menghasilkan asid.
Perencat pam proton (PPI)
Kerja PPI dengan secara aktif menghalang sel di dinding perut daripada menghasilkan asid
Dalam kedua-dua kes, pengurangan dalam jumlah asid perut yang dihasilkan mesti mempunyai kesan yang buruk kepada sistem penghadaman. Tambahan pula, kerana kedua-dua H2 Penghalang dan ini PPI ubat-ubatan berasaskan dadah, mereka tidak dapat tidak membawa risiko menghasilkan kesan-kesan sampingan yang berbahaya yang begitu kerap dilaporkan hari ini. Sebahagian daripada ini boleh menjadi agak serius dan membawa kepada keadaan seperti osteoporosis, tekanan darah tinggi dan kemungkinan yang lebih serius yang boleh menyebabkan kerosakan hati dan kanser. Jadi, kini membolehkan mempertimbangkan alternatif.
Heartburn Pemulihan semula jadi
Tujuan artikel ini tidak mewujudkan penggera tetapi untuk menyerlahkan hakikat bahawa terdapat alternatif yang berdaya maju untuk rawatan ini berasaskan dadah, yang walaupun benar-benar semula jadi, sama-sama berkesan dalam melegakan kesusahan, tetapi yang paling penting, tidak menghasilkan kesan-kesan sampingan yang berbahaya. Oleh itu, ubat-ubatan ini pedih hulu hati semula jadi yang berkembang pesat dalam populariti.
Secara ringkasnya, membuat sedikit pengubahsuaian asas kepada diet dan gaya hidup anda secara mendadak boleh mengurangkan kekerapan dan keterukan serangan pedih ulu hati anda. Kemudian anda mempunyai pilihan untuk pelbagai ubat-ubatan herba semulajadi berasaskan atau ubat-ubatan homeopati, semua selamat dan amat berkesan dalam merawat pedih ulu hati dan membaiki kerosakan yang disebabkan. Dengan menggabungkan perubahan ini mudah dengan rawatan semulajadi yang sesuai terdapat peluang yang sangat baik bahawa anda boleh menghilangkan pedih ulu hati anda secara kekal. Bagaimana baik adalah bahawa? Bagaimana yang akan mengubah hidup anda?
Kesimpulannya, saya berharap anda akan bersetuju bahawa terdapat beberapa kelebihan asas yang ubat pedih ulu hati semula jadi mempunyai lebih daripada ubat konvensional dan potensi faedah kepada kesihatan anda secara keseluruhan boleh menjadi dramatik. Tidak bernilai siasatan lanjut ini?
Kerala Ayurveda - Refined Umur Old Healing
Kerala Ayurveda - Refined Umur Old Healing
Ayurveda atau Sains Kehidupan masih diamalkan dengan ikhlas dalam keadaan ilahi Kerala sejak zaman berzaman. Kerala Ayurveda adalah salah satu tarikan yang paling popular di Kerala pelancongan. Tidak syak lagi, Kerala pelancongan membawa anda ke mundur menarik dan kehijauan ilahi; tetapi Ayurveda merupakan salah satu elemen itu yang membolehkan anda peluang seumur hidup untuk dilahirkan semula di Kerala.
Ayurveda adalah dipercayai berasal di India lebih daripada 10,000 tahun yang lalu dan ia mempunyai untuk menjadi sains penyembuhan tertua wujud. Bahagian yang terbaik dengan sains perubatan ini adalah bahawa ia tidak menyebabkan sebarang kesan sampingan dan dengan itu boleh dimakan atau digunakan untuk tempoh yang lama.
Gambaran Keseluruhan
Sains purba Ayurveda dikreditkan kepada Tuhan Dhanvantari yang dianggap sebagai doktor Gods dalam mitologi Hindu. Adalah dipercayai bahawa Tuhan Dhanvantari menerima ilmu ini dari Tuhan Brahma, yang diklasifikasikan dalam lapan cawangan yang berurusan dengan pelbagai sistem perubatan. Cawangan ini ialah:
Kaya Chikitsa (Perubatan Am)
Shalya Tantra (Surgery)
Visha Tantra (Toksikologi dan ubat-ubatan pencegahan)
Vajikaranam (Afrodisiak / Rawatan Eugenik)
Shalakya Tantra (E.N.T. dan Oftalmologi)
Kumar Bhrutya Tantra (Pediatrik)
Graha Chikitsa atau Daivavyapashrya (Spirituology / Psikiatri)
Rasayana (Geriatrics dan Peremajaan terapi)
Dengan cara ini, Ayurveda adalah rawatan lengkap fizikal, mental dan rohani kesejahteraan. Ini jenis rawatan perubatan melibatkan penggunaan unsur-unsur semula jadi seperti kulit kayu, daun, susu, dadih, minyak ubat, serbuk herba, pes herba dan lain-lain, yang tidak mempunyai apa-apa kesan sampingan. Apa-apa rawatan digunakan kepada seseorang atas dasar sifat, umur, sistem badan / beliau dan keterukan gangguan.
Satu lawatan Ayurveda ke Kerala adalah yang terbaik dalam tengkujuh, apabila badan kita mempunyai kurang haba dan liang pada kulit kita terbuka.
Ayurveda atau Sains Kehidupan masih diamalkan dengan ikhlas dalam keadaan ilahi Kerala sejak zaman berzaman. Kerala Ayurveda adalah salah satu tarikan yang paling popular di Kerala pelancongan. Tidak syak lagi, Kerala pelancongan membawa anda ke mundur menarik dan kehijauan ilahi; tetapi Ayurveda merupakan salah satu elemen itu yang membolehkan anda peluang seumur hidup untuk dilahirkan semula di Kerala.
Ayurveda adalah dipercayai berasal di India lebih daripada 10,000 tahun yang lalu dan ia mempunyai untuk menjadi sains penyembuhan tertua wujud. Bahagian yang terbaik dengan sains perubatan ini adalah bahawa ia tidak menyebabkan sebarang kesan sampingan dan dengan itu boleh dimakan atau digunakan untuk tempoh yang lama.
Gambaran Keseluruhan
Sains purba Ayurveda dikreditkan kepada Tuhan Dhanvantari yang dianggap sebagai doktor Gods dalam mitologi Hindu. Adalah dipercayai bahawa Tuhan Dhanvantari menerima ilmu ini dari Tuhan Brahma, yang diklasifikasikan dalam lapan cawangan yang berurusan dengan pelbagai sistem perubatan. Cawangan ini ialah:
Kaya Chikitsa (Perubatan Am)
Shalya Tantra (Surgery)
Visha Tantra (Toksikologi dan ubat-ubatan pencegahan)
Vajikaranam (Afrodisiak / Rawatan Eugenik)
Shalakya Tantra (E.N.T. dan Oftalmologi)
Kumar Bhrutya Tantra (Pediatrik)
Graha Chikitsa atau Daivavyapashrya (Spirituology / Psikiatri)
Rasayana (Geriatrics dan Peremajaan terapi)
Dengan cara ini, Ayurveda adalah rawatan lengkap fizikal, mental dan rohani kesejahteraan. Ini jenis rawatan perubatan melibatkan penggunaan unsur-unsur semula jadi seperti kulit kayu, daun, susu, dadih, minyak ubat, serbuk herba, pes herba dan lain-lain, yang tidak mempunyai apa-apa kesan sampingan. Apa-apa rawatan digunakan kepada seseorang atas dasar sifat, umur, sistem badan / beliau dan keterukan gangguan.
Satu lawatan Ayurveda ke Kerala adalah yang terbaik dalam tengkujuh, apabila badan kita mempunyai kurang haba dan liang pada kulit kita terbuka.
Mengapa Adakah Ubatan Alternatif Penting?
Mengapa Adakah Ubatan Alternatif Penting?
Sejak zaman purba, herba hortikultur telah digunakan dalam perubatan untuk merawat semua jenis penyakit yang boleh berlaku kepada manusia di dalam seluruh hidupnya. Healthcare dibangunkan pertama dengan herba dan herba ini telah dihormati kerana kepelbagaian mereka. Tumbuh-tumbuhan pada zaman dahulu tidak hanya digunakan untuk tujuan perubatan tetapi juga digunakan untuk membuat pakaian, makanan, wang dan tempat tinggal. Herba kini telah menarik perhatian manusia moden kerana kini mereka telah mula memahami dan menghormati manfaat perubatan tumbuh-tumbuhan ini.
Adakah anda tahu mengapa bahan kimia tumbuhan mempunyai kesan ke atas tubuh badan manusia? Sebabnya ialah bahawa hidupan yang dicipta daripada bahan organik sama. Oleh itu, enzim, gula, vitamin, protein dan lain-lain tetap mempunyai kesan ke atas tubuh manusia. Bahan kimia tumbuhan yang bertindak sebagai antibiotik untuk kilang yang untuk menghalang kulat dan bakteria pada haiwan juga. Begitu juga, jika bahan kimia ini menghalang parasit dan ketumbuhan dalam kilang mereka didapati mempunyai kesan yang sama ke atas manusia juga.
Yang paling biasa digunakan herba perubatan alternatif yang beri, daun, bunga, batang dan akar. Petikan dari herba ini boleh menumbuk dalam bentuk tablet, kapsul, sirap, lozenges, tinctures, teh, salap, poultices dan ekstrak lain. Herba perubatan alternatif telah wujud sejak awal kehidupan manusia dan memegang sejarah yang kuat dan meluas. Sebenarnya, jika anda melihat dengan teliti, maka anda akan mendapati bahawa kebanyakan ubat-ubatan biasa dan kosmetik lain yang anda gunakan telah diciptakan dari herba tumbuhan dalam format yang disintesis.
Kita boleh mengambil contoh mana-mana hari perubatan saintifik moden dan anda akan dapati berhubung perubatan yang dengan herba tertentu. Sebagai contoh, vincristine, ubat kanser, dicipta dari herba periwinkle. Lalu ada ubat-ubatan biasa yang lain yang menggunakan asid salisilik bahawa anda boleh dengan mudah mencari dalam herba seperti kulit pokok willow dan meadowsweet. Ephedrine adalah satu lagi ubat biasa yang digunakan untuk masalah pernafasan pada manusia. Ini adalah dicipta dari ephedra, dan ephedra sendiri digunakan dalam banyak ubat-ubatan untuk sejuk & selesema, alahan dan resdung. Oleh itu, apabila kita mengambil melihat lebih dekat kita akan mendapati bahawa kebanyakan ubat-ubatan saintifik yang diperolehi daripada herba perubatan alternatif.
Senarai di bawah menunjukkan ubat popular di zaman purba kami:
Lavender - Untuk merawat sakit kepala, insomnia dan melegakan tekanan
Echinacea - Untuk rawatan jangkitan dan meningkatkan sistem imuniti
Wormwood - untuk rawatan masalah perut dan sindrom usus
Bunting - digunakan untuk merawat masalah pengekalan air
Kuning Dock - untuk membersihkan darah dan merawat penyakit kulit
Yarrow - untuk mengurangkan demam dan sejuk
Alder Berries - untuk menghapuskan cacing
Marshmallow Root - untuk merawat sakit kerongkong dan sistem penghadaman jengkel
Senna Leaf - untuk merawat sembelit
Peppermint - untuk merawat sakit perut, loya dan muntah-muntah.
Terdapat banyak manfaat yang mempunyai herba ini di sekeliling anda dan ia benar-benar mencadangkan bahawa anda berkembang herba segar di rumah anda. Dengan herba ini di sekeliling anda mungkin tidak perlu bimbang banyak tentang penyakit biasa dan beralih kepada ubat-ubatan saintifik. Mereka juga boleh digunakan untuk masakan, dan tujuan aromaterapi!
Sejak zaman purba, herba hortikultur telah digunakan dalam perubatan untuk merawat semua jenis penyakit yang boleh berlaku kepada manusia di dalam seluruh hidupnya. Healthcare dibangunkan pertama dengan herba dan herba ini telah dihormati kerana kepelbagaian mereka. Tumbuh-tumbuhan pada zaman dahulu tidak hanya digunakan untuk tujuan perubatan tetapi juga digunakan untuk membuat pakaian, makanan, wang dan tempat tinggal. Herba kini telah menarik perhatian manusia moden kerana kini mereka telah mula memahami dan menghormati manfaat perubatan tumbuh-tumbuhan ini.
Adakah anda tahu mengapa bahan kimia tumbuhan mempunyai kesan ke atas tubuh badan manusia? Sebabnya ialah bahawa hidupan yang dicipta daripada bahan organik sama. Oleh itu, enzim, gula, vitamin, protein dan lain-lain tetap mempunyai kesan ke atas tubuh manusia. Bahan kimia tumbuhan yang bertindak sebagai antibiotik untuk kilang yang untuk menghalang kulat dan bakteria pada haiwan juga. Begitu juga, jika bahan kimia ini menghalang parasit dan ketumbuhan dalam kilang mereka didapati mempunyai kesan yang sama ke atas manusia juga.
Yang paling biasa digunakan herba perubatan alternatif yang beri, daun, bunga, batang dan akar. Petikan dari herba ini boleh menumbuk dalam bentuk tablet, kapsul, sirap, lozenges, tinctures, teh, salap, poultices dan ekstrak lain. Herba perubatan alternatif telah wujud sejak awal kehidupan manusia dan memegang sejarah yang kuat dan meluas. Sebenarnya, jika anda melihat dengan teliti, maka anda akan mendapati bahawa kebanyakan ubat-ubatan biasa dan kosmetik lain yang anda gunakan telah diciptakan dari herba tumbuhan dalam format yang disintesis.
Kita boleh mengambil contoh mana-mana hari perubatan saintifik moden dan anda akan dapati berhubung perubatan yang dengan herba tertentu. Sebagai contoh, vincristine, ubat kanser, dicipta dari herba periwinkle. Lalu ada ubat-ubatan biasa yang lain yang menggunakan asid salisilik bahawa anda boleh dengan mudah mencari dalam herba seperti kulit pokok willow dan meadowsweet. Ephedrine adalah satu lagi ubat biasa yang digunakan untuk masalah pernafasan pada manusia. Ini adalah dicipta dari ephedra, dan ephedra sendiri digunakan dalam banyak ubat-ubatan untuk sejuk & selesema, alahan dan resdung. Oleh itu, apabila kita mengambil melihat lebih dekat kita akan mendapati bahawa kebanyakan ubat-ubatan saintifik yang diperolehi daripada herba perubatan alternatif.
Senarai di bawah menunjukkan ubat popular di zaman purba kami:
Lavender - Untuk merawat sakit kepala, insomnia dan melegakan tekanan
Echinacea - Untuk rawatan jangkitan dan meningkatkan sistem imuniti
Wormwood - untuk rawatan masalah perut dan sindrom usus
Bunting - digunakan untuk merawat masalah pengekalan air
Kuning Dock - untuk membersihkan darah dan merawat penyakit kulit
Yarrow - untuk mengurangkan demam dan sejuk
Alder Berries - untuk menghapuskan cacing
Marshmallow Root - untuk merawat sakit kerongkong dan sistem penghadaman jengkel
Senna Leaf - untuk merawat sembelit
Peppermint - untuk merawat sakit perut, loya dan muntah-muntah.
Terdapat banyak manfaat yang mempunyai herba ini di sekeliling anda dan ia benar-benar mencadangkan bahawa anda berkembang herba segar di rumah anda. Dengan herba ini di sekeliling anda mungkin tidak perlu bimbang banyak tentang penyakit biasa dan beralih kepada ubat-ubatan saintifik. Mereka juga boleh digunakan untuk masakan, dan tujuan aromaterapi!
Kecederaan kepala dan Ataxia
Kecederaan kepala dan Ataxia
Soalan:
Anak berusia 22 tahun saya mempunyai kecederaan parah di kepala dari kemalangan kereta. Beliau mempunyai kerosakan kepada batang otak dan pendarahan orang bodoh sekitar otak. Beliau kini sedar dan ingat semua aspek kehidupannya. Beliau mempunyai lumpuh satu pita suara, yang kita diberitahu akan menjadi lebih baik dengan terapi pertuturan. Ada kelemahan di sebelah kanan beliau - lengannya memerlukan splin meluruskannya - dan beliau telah membangunkan ataxia (kecacatan gaya berjalan). Apa yang dia boleh lakukan untuk membantu pemulihan?
Jawapan:
Dari penerangan anda, anak anda mempunyai tanda-tanda yang serupa dengan yang berikut strok, di mana badan dan bahagian-bahagian otak di satu pihak beliau terjejas. Sejak dua dekad yang lalu, saya telah menggunakan teknik pemulihan fizikal yang kuat untuk membantu pesakit angin ahmar.
Terdapat dua kajian klinikal berjaya: yang pertama telah dijalankan di Hospital Hammersmith pada tahun 1996 dengan 12 pesakit strok warga tua di bawah pengawasan seorang pakar geriatrik perunding. Tahun lepas, dengan pembiayaan daripada pesakit dan kerjasama Sekolah Perubatan Semenanjung berpusat di Devon Royal Exeter NHS Trust, abang saya dan saya telah menubuhkan satu projek penyelidikan di mana kita dipulihkan lagi kumpulan 17 pesakit angin ahmar.
Pertama, saya menasihati anda bekerja di leher, kerana arteri vertebra yang terletak di dalam tulang belakang serviks mengairi batang otak, yang mempunyai pusat-pusat yang mengawal pita suara; otak kecil, yang mengawal gaya berjalan dan postur, dan juga kawasan-kawasan lain yang perlu terlibat dalam apa-apa kes yang kompleks. Dia hendaklah terlebih dahulu berada di belakangnya, dengan bantal di bawah kepalanya. Mengurut kedua-dua belah leher, menggunakan minyak seperti Back minyak urut, atau dua sudu minyak badam manis dengan tiga titik minyak lavender penting. Gosok otot dan tendon leher. Maka dia harus menyerahkan supaya anda boleh mengurut bahu menggunakan kedua-dua tangan, memerah kemudian melepaskan otot. Ini akan meningkatkan peredaran darah. Pada mulanya otot akan menjadi tegang dan sakit. Sebagai hari berlalu, otot akan memudahkan dan urutan ini akan memudahkan peredaran yang lebih baik daripada darah dan cecair serebrospina yang menerangi otak.
Seterusnya anda perlu bekerja pada lengan kanan dan tangan. Ia seolah-olah bahawa ia telah dibangunkan kekejangan otot yang melampau disebabkan oleh kerosakan otak. Mengurut bisep pada lengan di luar dan otot flexor berlari ke lengan bahagian dalam akan membantu melegakan sesak dan mengurangkan peluang daripada jumlah kehilangan penggunaan tangan kanan. Urut seluruh bahagian belakang dan memberi tumpuan kepada otot punggung di sebelah kanan, terutamanya titik tender pencetus di tengah-tengah pipi kanan. Ini boleh membantu tulang otot yang mengambil bahagian dalam kira-kira dan postur.
Seterusnya, urut quadriceps kanan (depan paha) dan hamstrings kanan (belakang paha) .Kemudian mengurut betis dan shin otot yang betul, menggunakan ibu jari dan jari anda untuk mengepit mereka daripada kedua-dua belah pihak.
Mata Marma khas, yang seni mempertahankan diri pengamal India purba yang digunakan untuk memulihkan otot lumpuh dalam tindakan. Merangsang mereka dengan ibu jari anda boleh mengaktifkan semula otot tertentu yang terlibat dalam mengawal gaya berjalan, keseimbangan, penyelarasan dan postur.
Pemakanan adalah penting kerana mungkin ada kecenderungan untuk mendapatkan berat badan anak anda harus mengelak daripada gula, berminyak atau berlemak, termasuk daging babi, kambing dan produk tenusu. H e perlu minum segar Juiced lobak merah, saderi, epal dan halia akar (sebaik-baiknya organik), dan makan satu pisang setiap hari. Lobak merah dan pisang mengandungi kalium, yang baik untuk otot. Begitu juga, adalah protein tanpa lemak (dada ayam, ayam belanda, telur, badam rendam dalam air selama 24 jam, kacang merah, tauhu, keju lembut).
Lebih tegang dan letih anak anda adalah lebih buruk prestasi otot beliau akan. Amalkan pernafasan pengekalan: menyedut selama tiga saat, tahan selama 3-6, kemudian menghembus nafas selama enam. Juga mengamalkan pengeluaran nafas pantas, memaksa udara keluar dari paru-paru dengan menghisap di bahagian abdomen dengan ketara, yang menimbulkan kubah abdomen dan membantu memberi tenaga kepada badan. Saya amat mengesyorkan melihat chiropractor yang berpengalaman atau osteopati untuk dua sesi untuk menyesuaikan vertebra serviks, yang mungkin telah tidak sejajar.
Akupunktur adalah juga berguna dalam beberapa kes. Apabila otot kembali aktif, ahli fisioterapi atau terapeutik pakar yoga Iyengar boleh membantu dengan latihan.
Soalan:
Anak berusia 22 tahun saya mempunyai kecederaan parah di kepala dari kemalangan kereta. Beliau mempunyai kerosakan kepada batang otak dan pendarahan orang bodoh sekitar otak. Beliau kini sedar dan ingat semua aspek kehidupannya. Beliau mempunyai lumpuh satu pita suara, yang kita diberitahu akan menjadi lebih baik dengan terapi pertuturan. Ada kelemahan di sebelah kanan beliau - lengannya memerlukan splin meluruskannya - dan beliau telah membangunkan ataxia (kecacatan gaya berjalan). Apa yang dia boleh lakukan untuk membantu pemulihan?
Jawapan:
Dari penerangan anda, anak anda mempunyai tanda-tanda yang serupa dengan yang berikut strok, di mana badan dan bahagian-bahagian otak di satu pihak beliau terjejas. Sejak dua dekad yang lalu, saya telah menggunakan teknik pemulihan fizikal yang kuat untuk membantu pesakit angin ahmar.
Terdapat dua kajian klinikal berjaya: yang pertama telah dijalankan di Hospital Hammersmith pada tahun 1996 dengan 12 pesakit strok warga tua di bawah pengawasan seorang pakar geriatrik perunding. Tahun lepas, dengan pembiayaan daripada pesakit dan kerjasama Sekolah Perubatan Semenanjung berpusat di Devon Royal Exeter NHS Trust, abang saya dan saya telah menubuhkan satu projek penyelidikan di mana kita dipulihkan lagi kumpulan 17 pesakit angin ahmar.
Pertama, saya menasihati anda bekerja di leher, kerana arteri vertebra yang terletak di dalam tulang belakang serviks mengairi batang otak, yang mempunyai pusat-pusat yang mengawal pita suara; otak kecil, yang mengawal gaya berjalan dan postur, dan juga kawasan-kawasan lain yang perlu terlibat dalam apa-apa kes yang kompleks. Dia hendaklah terlebih dahulu berada di belakangnya, dengan bantal di bawah kepalanya. Mengurut kedua-dua belah leher, menggunakan minyak seperti Back minyak urut, atau dua sudu minyak badam manis dengan tiga titik minyak lavender penting. Gosok otot dan tendon leher. Maka dia harus menyerahkan supaya anda boleh mengurut bahu menggunakan kedua-dua tangan, memerah kemudian melepaskan otot. Ini akan meningkatkan peredaran darah. Pada mulanya otot akan menjadi tegang dan sakit. Sebagai hari berlalu, otot akan memudahkan dan urutan ini akan memudahkan peredaran yang lebih baik daripada darah dan cecair serebrospina yang menerangi otak.
Seterusnya anda perlu bekerja pada lengan kanan dan tangan. Ia seolah-olah bahawa ia telah dibangunkan kekejangan otot yang melampau disebabkan oleh kerosakan otak. Mengurut bisep pada lengan di luar dan otot flexor berlari ke lengan bahagian dalam akan membantu melegakan sesak dan mengurangkan peluang daripada jumlah kehilangan penggunaan tangan kanan. Urut seluruh bahagian belakang dan memberi tumpuan kepada otot punggung di sebelah kanan, terutamanya titik tender pencetus di tengah-tengah pipi kanan. Ini boleh membantu tulang otot yang mengambil bahagian dalam kira-kira dan postur.
Seterusnya, urut quadriceps kanan (depan paha) dan hamstrings kanan (belakang paha) .Kemudian mengurut betis dan shin otot yang betul, menggunakan ibu jari dan jari anda untuk mengepit mereka daripada kedua-dua belah pihak.
Mata Marma khas, yang seni mempertahankan diri pengamal India purba yang digunakan untuk memulihkan otot lumpuh dalam tindakan. Merangsang mereka dengan ibu jari anda boleh mengaktifkan semula otot tertentu yang terlibat dalam mengawal gaya berjalan, keseimbangan, penyelarasan dan postur.
Pemakanan adalah penting kerana mungkin ada kecenderungan untuk mendapatkan berat badan anak anda harus mengelak daripada gula, berminyak atau berlemak, termasuk daging babi, kambing dan produk tenusu. H e perlu minum segar Juiced lobak merah, saderi, epal dan halia akar (sebaik-baiknya organik), dan makan satu pisang setiap hari. Lobak merah dan pisang mengandungi kalium, yang baik untuk otot. Begitu juga, adalah protein tanpa lemak (dada ayam, ayam belanda, telur, badam rendam dalam air selama 24 jam, kacang merah, tauhu, keju lembut).
Lebih tegang dan letih anak anda adalah lebih buruk prestasi otot beliau akan. Amalkan pernafasan pengekalan: menyedut selama tiga saat, tahan selama 3-6, kemudian menghembus nafas selama enam. Juga mengamalkan pengeluaran nafas pantas, memaksa udara keluar dari paru-paru dengan menghisap di bahagian abdomen dengan ketara, yang menimbulkan kubah abdomen dan membantu memberi tenaga kepada badan. Saya amat mengesyorkan melihat chiropractor yang berpengalaman atau osteopati untuk dua sesi untuk menyesuaikan vertebra serviks, yang mungkin telah tidak sejajar.
Akupunktur adalah juga berguna dalam beberapa kes. Apabila otot kembali aktif, ahli fisioterapi atau terapeutik pakar yoga Iyengar boleh membantu dengan latihan.
Aromaterapi dan Essential Oils - Bau Kejayaan
Aromaterapi dan Essential Oils - Bau Kejayaan
Kemampuan manusia untuk bau adalah salah satu yang paling lama bertahan semua pancaindera kita. Ia mempunyai keupayaan untuk menukar emosi kita, dan menyembuhkan badan kita. Amalan di mana kita membenarkan aroma dan aroma untuk menenangkan dan menyembuhkan badan kita dipanggil aromaterapi. Ia bermula dengan orang Mesir, apabila mereka mula mengeluarkan minyak daripada tumbuhan aromatik yang berbeza untuk tujuan kosmetik dan ubat-ubatan.
Aromaterapi adalah satu cabang perubatan alternatif yang berasaskan aroma yang datang dari minyak pati. Minyak pati yang dipanggil itu tidak hanya kerana mereka adalah penting, tetapi kerana ia penuh dengan dasarnya, atau bau tersendiri. Mereka biasanya dinamakan selepas tumbuhan dari mana mereka telah diambil dari, seperti "minyak cengkih" atau "minyak kayu cedar".
Minat ingin tahu dalam jenis ini minyak telah dibangkitkan dalam beberapa dekad kebelakangan ini dengan populariti aromaterapi. Pengamal atau aromaterapi percaya bahawa aroma tertentu yang dibawa oleh minyak pati mempunyai kesan kepada orang-orang yang boleh bau wangian mereka penyembuhan.
Nilai perubatan aromaterapi telah banyak dibahaskan sepanjang zaman. Ia telah datang ke titik bahawa amalan dikawal selia di beberapa bahagian dunia, dan kelaziman yang kemungkinan besar akan kekal samar-samar dalam masa terdekat.
Aplikasi perubatan yang dibayangkan oleh orang-orang yang mendapatkan dan menjual jenis minyak boleh terdiri daripada merawat gangguan kulit untuk ubat untuk kanser, dan sering berdasarkan penggunaan bersejarah ini minyak untuk tujuan ini. Ramai juga akan membuktikan aromaterapi yang telah sembuh mereka penyakit mereka, walaupun rasa benci dan keengganan profesional perubatan.
Kegunaan kosmetik jenis ini minyak termasuk minyak wangi, kosmetik, sabun dan produk spa aromaterapi, untuk makanan dan minuman perisa, dan juga untuk scenting kemenyan. Orang akan meletakkan lilin wangi diselitkan dengan minyak pati di rumah-rumah mereka untuk memberikan perasaan aman dan tenang, manakala yang lain menggunakan mereka untuk meditasi.
Kemampuan manusia untuk bau adalah salah satu yang paling lama bertahan semua pancaindera kita. Ia mempunyai keupayaan untuk menukar emosi kita, dan menyembuhkan badan kita. Amalan di mana kita membenarkan aroma dan aroma untuk menenangkan dan menyembuhkan badan kita dipanggil aromaterapi. Ia bermula dengan orang Mesir, apabila mereka mula mengeluarkan minyak daripada tumbuhan aromatik yang berbeza untuk tujuan kosmetik dan ubat-ubatan.
Aromaterapi adalah satu cabang perubatan alternatif yang berasaskan aroma yang datang dari minyak pati. Minyak pati yang dipanggil itu tidak hanya kerana mereka adalah penting, tetapi kerana ia penuh dengan dasarnya, atau bau tersendiri. Mereka biasanya dinamakan selepas tumbuhan dari mana mereka telah diambil dari, seperti "minyak cengkih" atau "minyak kayu cedar".
Minat ingin tahu dalam jenis ini minyak telah dibangkitkan dalam beberapa dekad kebelakangan ini dengan populariti aromaterapi. Pengamal atau aromaterapi percaya bahawa aroma tertentu yang dibawa oleh minyak pati mempunyai kesan kepada orang-orang yang boleh bau wangian mereka penyembuhan.
Nilai perubatan aromaterapi telah banyak dibahaskan sepanjang zaman. Ia telah datang ke titik bahawa amalan dikawal selia di beberapa bahagian dunia, dan kelaziman yang kemungkinan besar akan kekal samar-samar dalam masa terdekat.
Aplikasi perubatan yang dibayangkan oleh orang-orang yang mendapatkan dan menjual jenis minyak boleh terdiri daripada merawat gangguan kulit untuk ubat untuk kanser, dan sering berdasarkan penggunaan bersejarah ini minyak untuk tujuan ini. Ramai juga akan membuktikan aromaterapi yang telah sembuh mereka penyakit mereka, walaupun rasa benci dan keengganan profesional perubatan.
Kegunaan kosmetik jenis ini minyak termasuk minyak wangi, kosmetik, sabun dan produk spa aromaterapi, untuk makanan dan minuman perisa, dan juga untuk scenting kemenyan. Orang akan meletakkan lilin wangi diselitkan dengan minyak pati di rumah-rumah mereka untuk memberikan perasaan aman dan tenang, manakala yang lain menggunakan mereka untuk meditasi.
Bronkitis Asli Rawatan - 6 Tips Rawatan Bronkitis Asli Boleh Anda Lakukan Sendiri
Bronkitis Asli Rawatan - 6 Tips Rawatan Bronkitis Asli Boleh Anda Lakukan Sendiri
Bagaimana jika saya memberitahu anda bahawa anda tidak perlu menunggu untuk 7-10 hari biasa bahawa serangan bronkitis biasa berlangsung selama untuk mendapatkan bantuan dan dapat bernafas seperti biasa lagi dan berasa seperti anda, yang akan menjadi sesuatu yang anda akan mahu tahu tentang serta-merta? Itulah apa yang saya fikir. Pada akhir artikel ini anda akan belajar beberapa rawatan bronkitis semulajadi yang anda boleh mula melaksanakan segera untuk mula berasa lebih baik.
Kebanyakan doktor tradisional akan memberitahu anda bahawa anda hanya perlu biarkan ia bekerja cara melalui sistem anda dan membolehkan masa untuk lulus. Falsafah saya ialah, mengapa? Mengapa biarkan ia menjalankan kursus dan merasa sengsara untuk tempoh masa apabila anda boleh melakukan hal-hal yang melegakan gejala dan membantu kursus berjalan lebih cepat atau lebih lancar, sekurang-kurangnya.
Salah satu terapi yang paling berkesan yang anda boleh lakukan untuk diri sendiri adalah aromaterapi. Dapatkan diri anda sedikit minyak kayu putih dan menyedut ia.
Berikut adalah beberapa tips yang lain untuk anda:
Elakkan memakan makanan yang manis atau minuman kerana ini membuat kerja-kerja sistem imun anda lebih keras
Minum air sebanyak yang anda boleh bertolak ansur. Semasa bronkitis ini membantu nipis lendir tetapi ia juga baik kerana ia membuatkan badan anda terhidrat dan membekalkan oksigen kepada sel-sel anda yang mereka perlukan untuk kekal sihat
Jika anda boleh mengendalikan ia menambah makanan pedas untuk makanan anda seperti cili merah, bawang putih, bawang, lada panas dan lobak pedas.
Cuba mengelakkan produk tenusu kerana mereka menggalakkan peningkatan pengeluaran mukus
Hapuskan alkohol, kopi dan teh kecuali teh herba anda boleh membuat. Satu teh disyorkan untuk bronkitis dibuat dengan bawang putih dan halia. Ia tidak dapat merasa yang terbaik tetapi ia adalah sangat berkesan.
Jadi ada anda mempunyai beberapa tips dan rawatan untuk rawatan bronkitis semulajadi. Terdapat lain-lain lagi ada supaya terus melakukan penyelidikan anda jika tips ini tidak memenuhi keperluan anda. Jangan sekali-kali berputus asa, selalu ada ubat semula jadi yang boleh membantu dengan apa-apa syarat.
Bagaimana jika saya memberitahu anda bahawa anda tidak perlu menunggu untuk 7-10 hari biasa bahawa serangan bronkitis biasa berlangsung selama untuk mendapatkan bantuan dan dapat bernafas seperti biasa lagi dan berasa seperti anda, yang akan menjadi sesuatu yang anda akan mahu tahu tentang serta-merta? Itulah apa yang saya fikir. Pada akhir artikel ini anda akan belajar beberapa rawatan bronkitis semulajadi yang anda boleh mula melaksanakan segera untuk mula berasa lebih baik.
Kebanyakan doktor tradisional akan memberitahu anda bahawa anda hanya perlu biarkan ia bekerja cara melalui sistem anda dan membolehkan masa untuk lulus. Falsafah saya ialah, mengapa? Mengapa biarkan ia menjalankan kursus dan merasa sengsara untuk tempoh masa apabila anda boleh melakukan hal-hal yang melegakan gejala dan membantu kursus berjalan lebih cepat atau lebih lancar, sekurang-kurangnya.
Salah satu terapi yang paling berkesan yang anda boleh lakukan untuk diri sendiri adalah aromaterapi. Dapatkan diri anda sedikit minyak kayu putih dan menyedut ia.
Berikut adalah beberapa tips yang lain untuk anda:
Elakkan memakan makanan yang manis atau minuman kerana ini membuat kerja-kerja sistem imun anda lebih keras
Minum air sebanyak yang anda boleh bertolak ansur. Semasa bronkitis ini membantu nipis lendir tetapi ia juga baik kerana ia membuatkan badan anda terhidrat dan membekalkan oksigen kepada sel-sel anda yang mereka perlukan untuk kekal sihat
Jika anda boleh mengendalikan ia menambah makanan pedas untuk makanan anda seperti cili merah, bawang putih, bawang, lada panas dan lobak pedas.
Cuba mengelakkan produk tenusu kerana mereka menggalakkan peningkatan pengeluaran mukus
Hapuskan alkohol, kopi dan teh kecuali teh herba anda boleh membuat. Satu teh disyorkan untuk bronkitis dibuat dengan bawang putih dan halia. Ia tidak dapat merasa yang terbaik tetapi ia adalah sangat berkesan.
Jadi ada anda mempunyai beberapa tips dan rawatan untuk rawatan bronkitis semulajadi. Terdapat lain-lain lagi ada supaya terus melakukan penyelidikan anda jika tips ini tidak memenuhi keperluan anda. Jangan sekali-kali berputus asa, selalu ada ubat semula jadi yang boleh membantu dengan apa-apa syarat.
Apakah IBS? Satu Tinjauan Ringkas
Apakah IBS? Satu Tinjauan Ringkas
Apakah IBS? Soalan ini ditanya oleh berjuta-juta orang yang seolah-olah mempunyai keadaan kesihatan ini - atau mungkin tidak. Jika anda fikir anda mempunyai IBS, mula belajar seberapa banyak yang anda boleh dan meminta doktor mengenainya juga.
IBS bermaksud Sindrom Usus Mudah Rengsa. Ia adalah gangguan kesihatan penghadaman yang berkaitan dengan berfungsi daripada usus. Ahli-ahli sains dan doktor tidak pasti mengapa ini berlaku kepada sesetengah orang, tetapi terdapat beberapa teori yang mungkin di belakangnya. Satu adalah jangkitan dalam saluran gastrousus, orang lain fikir ia adalah kerana kekurangan sistem imun seseorang. Kebimbangan boleh dikaitkan dengan masalah ini kerana mereka yang mempunyai IBS juga boleh mengalami sejumlah besar kebimbangan.
Apa IBS? A Lihatlah Pada Gejala
IBS mempunyai ciri-ciri kekejangan yang menyakitkan di bahagian perut, masalah usus dan buang air besar yang tidak normal. Sembelit dan cirit-birit adalah gejala utamanya. Lain-lain termasuk kembung, kehadiran lendir dalam najis, kekejangan, kembung perut dan perasaan pemindahan tidak lengkap.
Sembelit ditandai dengan najis yang keras dan besar. Seseorang yang mempunyai sering kesukaran menghapuskan dan sering tidak mempunyai air yang secukupnya untuk memastikan air besar yang sihat.
Cirit-birit adalah kes sakit perut diiringi dengan najis yang lembut dan berair dan beberapa kes buang air besar di siang hari.
Rawatan Untuk IBS
Langkah pertama ke arah rawatan yang berjaya IBS adalah diagnosis perubatan. Seorang doktor mungkin perlu menyemak senarainya gejala untuk IBS, yang dikenali sebagai Kriteria Rome III dan menggunakan pelbagai ujian seperti persampelan najis, pengambilan darah, x-ray dan kolonoskopi.
Jika anda telah disahkan menghidap IBS, anda sering dinasihatkan untuk makan pelbagai makanan yang tidak menyebabkan episod IBS dan bersenam untuk mendapatkan air besar yang sihat.
Sudah tentu, membaca lebih mengenai gangguan kesihatan ini. Jawapan kepada "Apakah IBS?" hanya mungkin tidak di sini, tetapi sudah tentu anda perlu belajar lebih dari itu dengan mengetahui berita terkini mengenai IBS dan berkenalan dengan orang lain yang mempunyai ini juga.
Apakah IBS? Soalan ini ditanya oleh berjuta-juta orang yang seolah-olah mempunyai keadaan kesihatan ini - atau mungkin tidak. Jika anda fikir anda mempunyai IBS, mula belajar seberapa banyak yang anda boleh dan meminta doktor mengenainya juga.
IBS bermaksud Sindrom Usus Mudah Rengsa. Ia adalah gangguan kesihatan penghadaman yang berkaitan dengan berfungsi daripada usus. Ahli-ahli sains dan doktor tidak pasti mengapa ini berlaku kepada sesetengah orang, tetapi terdapat beberapa teori yang mungkin di belakangnya. Satu adalah jangkitan dalam saluran gastrousus, orang lain fikir ia adalah kerana kekurangan sistem imun seseorang. Kebimbangan boleh dikaitkan dengan masalah ini kerana mereka yang mempunyai IBS juga boleh mengalami sejumlah besar kebimbangan.
Apa IBS? A Lihatlah Pada Gejala
IBS mempunyai ciri-ciri kekejangan yang menyakitkan di bahagian perut, masalah usus dan buang air besar yang tidak normal. Sembelit dan cirit-birit adalah gejala utamanya. Lain-lain termasuk kembung, kehadiran lendir dalam najis, kekejangan, kembung perut dan perasaan pemindahan tidak lengkap.
Sembelit ditandai dengan najis yang keras dan besar. Seseorang yang mempunyai sering kesukaran menghapuskan dan sering tidak mempunyai air yang secukupnya untuk memastikan air besar yang sihat.
Cirit-birit adalah kes sakit perut diiringi dengan najis yang lembut dan berair dan beberapa kes buang air besar di siang hari.
Rawatan Untuk IBS
Langkah pertama ke arah rawatan yang berjaya IBS adalah diagnosis perubatan. Seorang doktor mungkin perlu menyemak senarainya gejala untuk IBS, yang dikenali sebagai Kriteria Rome III dan menggunakan pelbagai ujian seperti persampelan najis, pengambilan darah, x-ray dan kolonoskopi.
Jika anda telah disahkan menghidap IBS, anda sering dinasihatkan untuk makan pelbagai makanan yang tidak menyebabkan episod IBS dan bersenam untuk mendapatkan air besar yang sihat.
Sudah tentu, membaca lebih mengenai gangguan kesihatan ini. Jawapan kepada "Apakah IBS?" hanya mungkin tidak di sini, tetapi sudah tentu anda perlu belajar lebih dari itu dengan mengetahui berita terkini mengenai IBS dan berkenalan dengan orang lain yang mempunyai ini juga.
Langganan:
Postingan (Atom)